Conseil sexo
La sexologie
La sexologie est une discipline récente puisque la validité du diplôme universitaire de sexologie n’a été reconnue par l’Ordre des médecins qu’en 1999.
Ce domaine est en plein essor mais reste assez mystérieux pour une majorité de la population. Qui sont ces professionnels ? Que peuvent-ils proposer ? Quels sont les troubles qu’un sexologue peut traiter ? Faut-il consulter en couple ? Comment se déroule une séance ?
Nous répondons ici à vos questions.
Qui sont les sexologues ?
Il faut déjà savoir que la sexologie n’est pas une profession réglementée. Elle fait appel à plusieurs disciplines scientifiques et à des compétences cliniques diversifiées. Autrement dit, un sexologue peut être initialement médecin généraliste, psychologue, gynécologue ou urologue, mais aussi sage-femme, éducateur ou kinésithérapeute. Certains de ces praticiens ont un diplôme universitaire de sexologie qui leur permet de se présenter comme sexologues, mais aucune réglementation n’existe. Par conséquent nous vous conseillons surtout de vous assurer lors de la première séance que le contact passe bien, que vous êtes à l’aise pour parler de ce sujet si intime avec le praticien en face de vous. Le bouche à oreille peut être la meilleure façon de trouver le bon sexologue.
Quels sont les sujets que l’on aborde chez un sexologue ?
Par définition, on va rarement voir un sexologue lorsque tout va bien sur le plan sexuel. Les « problèmes » dont on a besoin de parler varient mais la plupart du temps il est question de baisse de désir, de difficulté à jouir, d’impuissance ou de douleurs pendant l’acte sexuel. L’intérêt de consulter un sexologue formé initialement à la médecine réside dans le fait de pouvoir éliminer dans un premier temps les causes physiologiques pouvant expliquer certains problèmes.
À noter : un sexologue sérieux doit théoriquement insister sur la nécessité, avant d’entreprendre toute thérapie, d’établir un bilan médical approfondi, ne serait-ce que pour écarter une éventuelle pathologie jusqu’alors passée inaperçue.
Comment se déroule une séance avec un sexologue ?
Il est à nouveau difficile de généraliser car le déroulé d’une séance dépend de la personnalité et de la formation du sexologue. Il y a cependant un préalable obligatoire qui consiste pour le patient à expliquer la raison de sa venue. Après une phase d’échange avec le praticien, la façon de procéder ensuite dépend également de la nature du problème. Parfois voire souvent, le simple fait de pouvoir s’ouvrir auprès d’une personne à laquelle il est possible de tout dire, sans rougir et sans honte permet de débloquer certaines situations. Si le problème est étroitement lié au couple, il est possible que le thérapeute propose des séances à deux, pour que chacun entende et comprenne ce qui pose un problème et la façon de le résoudre.
Des exercices de respiration et de méditation en sexologie ?
Souvent les mots ne suffisent pas à eux seuls, à débloquer le corps. Il faut passer aux exercices physiques. Il peut s’agir d’apprendre à respirer de façon à se détendre pour laisser le plaisir prendre ses droits, de séances de yoga ou de tantrisme. Parfois il peut être prescrit des exercices à pratiquer chez soi, seul(e) ou en couple (des exercices d’auto-caresses par exemple). Tout, en somme, pour (ré)apprendre à connaître son corps, ses sensations. L’idée étant d’éliminer tous les freins à l’extase sexuelle.
Attention aux limites qui ne doivent pas être franchies !
Selon certaines enquêtes, il existe un assez fort taux de sexologues qui, sous couvert de thérapies corporelles, se permettent des gestes déplacés qui peuvent s’apparenter à des agressions sexuelles. Si vous sentez que ce qui se déroule lors d’une séance n’est pas normal ou vous met mal à l’aise, interrompez immédiatement la rencontre et n’hésitez pas à prévenir l’Ordre des médecins. Si une certaine connivence est nécessaire pour parvenir à se livrer intimement, n’oubliez pas que le sexologue doit rester à sa place et que rien ne peut justifier des actes dépassant le cadre de la pratique médicale.
Notre FAQ
Un doute, une question ?
Intimy a compilé pour vous toutes les questions que vous pouvez être amenés à vous poser, que cela concerne un produit Intimy (préservatifs, gel lubrifiant ou gel de massage), un conseil sexo, des clarifications anatomiques ou une position !